La Map

La Map, ce sont les 7 évÚnements de la semaine autour du vélo à ne pas rater. Tous les dimanches dans votre boite mail.

La Map #94 : 👊 J'irai au bout de mes grùves 👊

Mis Ă  jour le  01/12/2019

Cette semaine, une Map spĂ©ciale grĂšve que vous pouvez partager allĂšgrement avec tous vos amis et collĂšgues qui sont en PLS par terre dans leur salle de bain en se demandant entre deux sanglots mais comment vont-ils faire pour aller travailler sans les transports (ou sans leur voiture Ă©tant donnĂ© le carpocalypse que ça va ĂȘtre). Tous les jours, une petite astuce pour se mettre ou se remettre au vĂ©lo. Et le week-end, quand mĂȘme, on pĂ©dale un peu plus loin !

Partagez La Map, c’est bon pour votre karma.

LUNDI 2 NOVEMBRE
Jour de grÚve -3 / Ah bah mon vélo ! [Imitation de Bourvil]

Les stations VĂ©lib' vont ĂȘtre prises d’assaut, les trottinettes c’est contre notre religion : il va falloir ressortir votre biclou qui traĂźne Ă  la cave depuis 2004. Normalement les pneus sont juste dĂ©gonflĂ©s, un coup de pompe Ă  pied et c’est reparti. Si le pneu est crevĂ©, ce n’est pas si difficile de changer la chambre Ă  air et c’est mĂȘme indispensable d’apprendre Ă  le faire tout(e) seul(e) (https://www.youtube.com/watch?v=P5fa5_EDs0o) pour la suite de vos aventures Ă  vĂ©lo


Sinon, si vous ĂȘtes une grosse feignasse, on vous a prĂ©parĂ© une bonne liste de shops et ateliers sur Paris et proche banlieue - qui n’est absolument pas exhaustive, venez pas nous chercher des noises. Bon, souvent c’est fermĂ© le lundi
 Et d’ici jeudi ils devraient ĂȘtre tous bien bien chargĂ©s, mais si vous vous y prenez Ă  la derniĂšre minute, qu’est-ce qu’on va bien pouvoir faire de vous ?
La carte des shops & ateliers (https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=17cdKT55E1A1O_usopPootJiApNtOGoTu&usp=sharing)
MARDI 3 NOVEMBRE
Jour de grĂšve -2 / Fashion victime

Aujourd’hui on va vous apprendre à vous habiller. Si si.

Sachez qu’à vĂ©lo on a Ă  la fois deux fois plus froid et au bout de quelques minutes aussi deux fois plus chaud qu’à pied
  Le secret c’est donc de porter plusieurs couches (de vĂȘtements). Oubliez la grosse doudoune de ski : Un t-shirt, un sweat, un gros sweat Ă  capuche et un coupe vent Ă©pais peuvent largement suffire par 5°C, et il y a des choses trĂšs bien chez Uniqlo pour pas cher.

En revanche ne nĂ©gligez pas les extrĂ©mitĂ©s : double paire de chaussettes, double paire de gants (dont une paire trĂšs fine) et surtout un cache-cou qui ne coĂ»te rien mais qui est indispensable. On pourrait limite rouler nus avec juste un cache cou. Et aussi un casque, parce que mĂȘme si on a l’air con, c’est toujours mieux que de passer le reste de sa vie en Ă©tat de mort cĂ©rĂ©brale Ă  Garches Ă  cause d’une bĂȘte glissade sur une feuille morte đŸ˜±.
La Map, ce sont les 7 évÚnements de la semaine autour du vélo à ne pas rater à Paris et en banlieue. Chaque dimanche dans votre boite mail. Pour s'inscrire à la newsletter : lamap.cc (http://www.lamap.cc/)
MERCREDI 4 NOVEMBRE
Jour de grÚve -1 / Préparer son itinéraire

Comme pour tout bike trip qu’il fasse 5km ou 1000km on ne se lance pas comme ça la fleur au fusil sur les routes : on prĂ©pare son itinĂ©raire et ça fait mĂȘme dĂ©jĂ  partie du voyage.

Un des outils qu’on utilise le plus et qui fonctionne mĂȘme en ville c’est Cycle Travel : vous tapez l’adresse de dĂ©part, celle d’arrivĂ©e et let the magic happen. Le trĂšs gros intĂ©rĂȘt, c’est qu'en cliquant sur l’itinĂ©raire ça vous propose de cliquer sur Google Street View pour vĂ©rifier Ă  quoi ressemble la rue qu’il a choisi pour vous et mĂ©moriser votre trajet par coeur. On peut mĂȘme ajouter des viapoints qu’on dĂ©place ensuite sur la carte si vous voulez passez voir Mamie et ça recalcule tout automatiquement.

L’autre outil qu’on utilise aussi beaucoup c’est Komoot, et si vous vous inscrivez l’appli vous propose une carte locale gratos, il suffit de prendre Ile-de-France pour ĂȘtre peinard pour tous vos trajets quotidiens.

Et pour consulter l’itinĂ©raire sur son smartphone si vous n’avez pas de support sur le guidon, on retire les gants et on s’arrĂȘte au feu, on fait pas surtout pas ça en roulant, bande de sauvages !
JEUDI 5 NOVEMBRE
Jour de grĂšve / Ma place dans le trafic

VoilĂ  on y est, c’est le jour J : on se lance dans le trafic. Ca va ĂȘtre compliquĂ© en quelques lignes de vous apprendre toutes les astuces pour rouler en ville mais il y a une seule rĂšgle Ă  respecter : c’est la jungle.

Prenez en prioritĂ© les pistes cyclables, surtout si elles existent, l’automobiliste Ă©nervĂ© (il va y en avoir) n’aime pas les vĂ©los qui roulent sur SA route alors qu’il y a une piste cyclab’ juste Ă  cĂŽtĂ© et peut avoir envie de faire un bowling avec son pare-choc en guise de boule et vous pour faire les quilles, juste pour vous apprendre la vie


Respectez les feux, les stops, les prioritĂ©s, les gens qui traversent et surtout ayez juste en tĂȘte que tout piĂ©ton, deux roues, voiture, camion, bus ou mĂȘme un autre vĂ©lo peut Ă  tout moment faire n’importe quoi. Il faut pouvoir anticiper le pire comportement de chacun : arrĂȘt brusque, changement de direction mĂȘme improbable, demi tour
 C’est la jungle mon pote. Ca va ĂȘtre un gros bordel mais dans tous les cas : gardez votre calme, mĂȘme face au pire des abrutis, c’est meilleur pour votre santĂ© et ne laissez pas les cons gĂącher votre promenade.
VENDREDI 6 NOVEMBRE
Circuit TCR

C’est vendredi on pose une journĂ©e de RTT comme un feignasse et comme on Ă  plus rien Ă  fiche, on n’oublie pas de prendre ses places pour la projection de Onboard The Transcontinental Race.

Ah oui, vous ĂȘtes nouveau par ici, et pour vous la TCR c’est un circuit de voitures qu’on recevait Ă  NoĂ«l ? Ok je vois : La Transcontinental Race c’est depuis 7 ans LA course d’ultra-distance amateur, 4000 km Ă  faire le plus vite possible sans assistance.  D’ailleurs vous en avez peut ĂȘtre entendu parler puisque cette annĂ©e pour la premiĂšre fois, c’est la toute fraĂźche Fiona Kolbringer qui a remportĂ© l’épreuve au nez et la barbe (https://www.lequipe.fr/Tous-sports/Actualites/Fiona-kolbinger-remporte-la-transcontinental-race-2019-premiere-femme-a-realiser-cet-exploit/1046591) (de 10 jours) de tous les autres vĂ©tĂ©rans de l’épreuve.

Le rĂ©alisateur Antonin Michaud-Soret a suivi 3 annĂ©es de suite l’épreuve et livre pour commencer une bande annonce qui envoie du bois (https://vimeo.com/ondemand/onboardtcr)  ; la projection, elle, aura lieu dans deux semaines Ă  Commune Image Ă  Saint Ouen, mais il n’y aura pas de places pour tout le monde...

https://www.billetweb.fr/onboard-the-transcontinental-film-premiere
RĂ©server sa place (https://www.billetweb.fr/onboard-the-transcontinental-film-premiere)
SAMEDI 7 NOVEMBRE
Cyclothon

Qu’on soit tout nouveau cycliste ou confirmĂ©, ce week-end ça roule pour le TĂ©lĂ©thon.

Plusieurs magazines vĂ©lo se sont associĂ© avec les Classics Challenge pour deux boucles de 50 et 100 km qui se rejoignent ensuite parc Martin Luther King dans le 17Ăšme. Les participants s’engagent Ă  verser 1€ pour 1km parcouru, mais vous pouvez aussi donner plus...

https://classics-challenge.cc/post/105
Toutes les infos (https://classics-challenge.cc/post/105)
DIMANCHE 8 NOVEMBRE
Le Grand Paris

Ça y est, vous ĂȘtes un malade de la pĂ©dale, un gros dĂ©glingo du vĂ©lo, un fou du biclou ? Maintenant vous avez envie de bouffer du bitume, d’avaler du kilomĂštre et vous ne savez pas par oĂč commencer ? On vous a prĂ©parĂ© des itinĂ©raires fastoches pour emmener votre date et lui mettre plein d’étoiles dans les yeux :
* Canal historique https://www.strava.com/routes/18891400

On commence par ce qui a de plus facile, c’est tout plat, pas une seule caisse. Allez-retour il y en a pour 50km, idĂ©al pour frimer Ă  la machine Ă  cafĂ© Ă  la question “et toi ton week-end ?”
* De RĂ©pu Ă  Concorde par la Marne https://www.strava.com/routes/18912948

Parfait pour aller redécouvrir les guinguettes du bord de Marne et vérifier si du cÎté de Nogent on boit vraiment du petit vin blanc sous les tonnelles (et si les filles sont belles).
* Versailles https://www.strava.com/routes/18891258

On traverse le Bois de Boulogne puis la Seine par la passerelle de l’Arve. Deux coups de pĂ©dales et on est dans le Parc de Saint Cloud, ça monte mais on arrive Ă  Versailles sans mĂȘme s’en rendre compte. Au retour ça ne fait que descendre donc les doigts dans le nez.
* Paris Saint Germain https://www.strava.com/routes/18891899

Un trajet un peu plus exigeant avec le col du Mont ValĂ©rien mais complĂštement faisable, de l’autre cĂŽtĂ© c’est la banlieue chic et ça vaut le dĂ©tour. On y va en vĂ©lo et on revient en RER (le dimanche c’est OK).


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